Xevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària dentendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra salut i la millorarà ...
Cadena SER: Xevi Verdaguer: "Fa la sensació que, si no segueixes alguna rutina alimentària, et trobaràs malament"
Avui al Llapis de Memòria hem connectat amb Xevi Verdaguer, nutricionista, psiconeuroimmunòleg i divulgador científic. Nascut a Olot en 1975, va estudiar fisioteràpia, però aviat va entendre que el ...
Xevi Verdaguer: "Fa la sensació que, si no segueixes alguna rutina alimentària, et trobaràs malament"
En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària dentendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: lalimentació, lexercici físic, la gestió de ...
A nutritionist and psychoneuroimmunologist has urged people to not eat breakfast immediately after waking up. Xevi Verdaguer instead is asking people to wait a certain period of time before they eat ...
A nutritionist is advising against eating breakfast immediately upon waking up. Expert Xevi Verdaguer says people should hold off for a specific amount of time before consuming their first meal of the ...
A nutritionist and psychoneuroimmunology (PNI) expert has taken to TikTok to explain a reason why some people wake up before their alarm goes off -- and how you can break this annoying habit. Xevi ...
A nutrition and psychoneuroimmunology (PNI) expert has taken to TikTok to shed light on why some people wake up before their alarm rings -- and how you can kick this pesky habit to the curb. Xevi ...